白癜风患者应该多吃哪些水果

文章来源:黑龙江盛京皮肤病医院 发布日期:2021-10-06 点击次数:( )

白癜风病人的饮食,尽量以新鲜、健康、营养的食物为主,患者能吃水果,但要避免维生素C含量过高的水果摄入,过量维生素C可阻碍倡导对铜、锌离子的吸收。那么,白癜风患者应该多吃哪些水果?接下来我们就一起看看吧。

  白癜风病人的饮食,尽量以新鲜、健康、营养的食物为主,患者能吃水果,但要避免维生素C含量过高的水果摄入,过量维生素C可阻碍倡导对铜、锌离子的吸收。那么,白癜风患者应该多吃哪些水果?接下来我们就一起看看吧。更多白癜风相关事项咨询黑龙江盛京皮肤病医院

  白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类,一类是富含酪氨酸的,一类是富含微量元素的,尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少,比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等,像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。

  黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白癜风患者有用;

  桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性来例假时要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。除生食外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用;

  乌梅含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为,血液碱性者长寿,乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此,乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。 》》》推荐阅读:想要治好白癜风应该怎么做

  白癜风患者应该多吃哪些水果?以上就是相关介绍,希望能给大家带来帮助。白癜风患者注重日常的饮食护理,帮助自己做好白癜风的防治工作,从而为白癜风治疗提供一定的帮助。

闵东河 主任医师

·闵东河 主任医师 【求医之路】不惧艰辛,毅...[详细]

向专家咨询

王培轩

·王培轩,主任医师,皮肤科副教授。从医四十...[详细]

向专家咨询

谢锐 主任医师

·谢锐在国内外权威专业杂志和核心期刊上发表...[详细]

向专家咨询

詹步进 主任医师

·詹步进主任专注于皮肤病防治工作三十余年,...[详细]

向专家咨询